0.-9. KLASSE
SELVKONTROL
Selvkontrol
Selvkontrol er en af de vigtigste kompetencer til at få succes i livet! Hjælp eleverne til lettere at tage de rigtige beslutninger, holde koncentrationen og have fokus på det vigtige. Idekassen giver dig viden om, hvad der udvikler og styrker børns selvkontrol og hvordan det kan trænes med færdige forløb/øvelser til alle klassetrin.
Se også emnet om kropssprog
Mange børn starter i skolen uden at have de nødvendige kommunikative værktøjer – både verbalt og nonverbalt. Det er vigtig at udvikle børnene verbalt, men lige så vigtigt er det, at træne og udvikle de nonverbale kompetencer. Idekassens aktiviteter træner elevernes forståelse og bevidsthed om kroppens sprog så de undgår misforståelser og konflikter.
MATERIALER TIL SOCIAL OG MENTAL TRÆNING
Introduktion til selvkontrol
Kom godt l gang med selvkontrol.
Selvkontrol – underviserens rolle
Få nyttig viden og lær hvordan du kommer i gang med emnet
Selvkontrol – klasseøvelser
Øvelser i selvkontrol til dine klasser fra 00. til 9. klasse
Selvkontrol – individuelle øvelser
Øvelser til den enkelte elev fra 00. til 9. klasse – også som hjemmeøvelser
Selvkontrol – forældreinfo
Hæfte om selvkontrol med info og øvelser som kan printes og gives med hjem.
FORSLAG TIL LIGNENDE EMNER…
Yoga i skolen
Afslapning på den aktive måde! Yoga er aktiv afslapning som styrker det enkelte barns mentale og fysiske udvikling. Se hvor let du kan komme igang, også selv om du ikke har prøvet det før.
Mindfulness i skolen
Træn nærvær og opmærksomhed i din klasse! Med mindfulness kan dine elever lære at stoppe op og føle efter. Det er lettere at komme i gang med end du tror!
Teambuilding og samarbejde
Oplev hvordan teambuilding og samarbejde vil udvikle din klasse både socialt og fagligt. Lad eleverne opleve nye udfordringer, anderledes situationer og nye relationer som en fast del af deres skema.